编者按：

时光是生命的刻刀，在年轮中雕琢出成长的印记。从踏入校门那一刻，无数学子在此间蜕变——从青涩到自信，从懵懂到坚定，知识的养分在年轻血脉里奔涌成河。今年，云南网特别发起“我与时光共成长”毕业季主题策划，撷取闪耀着青春光泽的成长样本，记录新时代青年破茧成蝶的轨迹，既为云南高等教育培根铸魂的生动实践作注，更让那些在追梦路上挥洒汗水的年轻身影成为照亮后来者的星辰。本期，一起走进云南中医药大学毕业生刘笑。

【人物名片】

姓名：刘笑

学院：人文与管理学院

专业：应用心理学

【事迹介绍】

入学以来，刘笑始终保持着对学习的热爱与执着。她深知，作为新时代的大学生，必须掌握扎实的专业知识，具备开阔的视野和创新的思维。因此，她勤奋刻苦，学业成绩始终名列专业前20%，2024年5月获云南省“省级优秀学生干部”荣誉称号，连续两年获云南中医药大学“优秀共青团干部”和“优秀学生干部”荣誉称号，连续三年获得云南中医药大学人文与管理学院“先进个人”“优秀工作者”荣誉称号。她还被评为云南中医药大学2024年大学生年度人物、2024-2025学年省级优秀毕业生。

在科研领域，她积极与导师和同学们共同探讨学术问题，2023年9月她主持项目《生命终期的守护——安宁临终疗护》获校级立项。在参与科研创新项目过程中，她觉得最不容易的地方是找到项目的创新点，好在项目指导老师给了她非常大的帮助，包括帮忙确定项目的研究方向，以及完善项目细节。她也意识到做科研项目要关注社会问题与群众需求，就像她负责的《生命终期的守护——安宁临终疗护》项目，正是源于人口老龄化的社会现状。

除学业外，刘笑也十分注重个人综合素质的提升。她热爱运动，3次代表学院参加校运会，5次参加“刚毅杯”“迎新杯”羽毛球赛。

她擅长演讲与科普，在各类赛事中成绩突出，2022年11月，获首届“科普之星”比赛三等奖；2024年6月，在“云岭师生说”理论宣讲比赛中斩获省级二等奖。她与团队在两次“春之舞・辛夷杯”校园啦啦操大赛中获季军与最佳编排奖，以活力舞姿展现青春风采。

担任学院团委、学生会负责人期间，她策划主持20余场文体活动，包括第五届学生代表大会、首届学术科技节、主题演讲比赛及趣味运动会等，丰富了校园文化生活。刘笑连续三年在雷锋月策划“你好，陌生人”“心理沙盘团辅”等6项专业特色志愿服务活动，惠及千名师生，获评学校“雷锋式青年”称号。她还通过社交媒体、经验交流会等分享成长故事，传递奉献精神。丰富的课余活动让她性格愈发开朗，不仅结识更多朋友、发掘潜能，更学会平衡学业与兴趣。

刘笑在社会实践方面也同样表现出色。作为一名从大山里走出来的孩子，她明白自己的成长离不开学校、社会和国家的关爱与支持。2022年7月，她随学院的志愿服务队赴楚雄彝族自治州参加武定正心农村留守、困境儿童服务和驻村社会工作服务等活动，在一个月的时间里为当地留守儿童耐心讲解假期作业，创新开设“科学实验小课堂”，给孩子们普及心理学小知识，利用自己的专业知识和技能为当地的孩童们提供免费的咨询服务。2023年8月，她经过层层选拔和严格培训，通过考核成为第7届南博会后勤工作组的一员，负责协助进行大会的外宾接待、门岗引导、秩序维护等工作，向世界展示了中国当代大学生的蓬勃朝气和青春风貌，展现了“云中小白云”的青春风采和责任担当。

刘笑用自己的实际行动诠释了什么是青春的价值和意义，毕业后，她将前往基层岗位就业。“当代中国青年生逢盛世，拥有无比广阔的才干施展舞台与光明的梦想实现前景。唯有在实践中锤炼成长、在奉献中彰显价值，方能充分发挥共产党员的先锋模范作用。”刘笑坚信，扎根基层、默默耕耘，青春定能在火热的实践中绽放出绚烂夺目的光彩。

一起来看她对学弟学妹们传授的宝贵经验——

策划：自建丽 赵津津

文字：李素瑶

编辑：赵津津

设计：赵津津

素材支持：云南中医药大学