原标题:解忧又疗愈!“一人一故事剧场”走进云南财经大学
“刚才在台上与大家分享了我的故事,情绪得到了释放,我感到特别开心!”云南财经大学大二学生小雪(化名)在参加完心理剧体验活动后动情地说。10月10日晚,“守望云心”云南学生心理健康大课堂走进云南财经大学,以“解忧杂货铺”为主题,为在校师生带来了精彩的“一人一故事”心理健康小剧场活动。
“一人一故事”心理剧以即兴戏剧的方式,引导学生分享成长过程中的“心愿”故事,演员们现场演绎,使观众在共鸣中成长,重新审视自我,学会接纳情绪。 “很多时候,我们自己体会到的感受是和我们的叙事方法有关的。戏剧疗愈通过象征的手法,把内心的冲突外化到外部世界,在这个过程中实现叙事重构。”云南财经大学心理教育与咨询中心负责人陈瑜婕说。
“在现代生活中,我们会遇到很多压力,有一些压力是很难用语言表达出来的,但是通过艺术疗愈,比如绘画、音乐、舞蹈等,将我们内心的情感以艺术作品的形式呈现。”云南艺术学院大学生心理健康教育咨询中心教师矣晓飞说,艺术疗愈的活动开展以来,学生们的反响很好,大家表示通过这样的方式能更直接生动地了解自己的内心世界。 除了“一人一故事”心理剧体验,活动现场还开展了“泥塑情绪·绘扇疗心”活动,让学生在亲自动手中感受情绪的流动,体会艺术疗愈的独特魅力。
此次活动由中共云南省委教育工委、云南省教育厅、中共云南省委精神文明建设办公室、云新闻客户端主办,云南艺术学院承办,是“守望云心”云南学生心理健康大课堂进校园系列活动之一,通过别具特色的艺术疗愈活动形式,为学生搭建了一个心灵成长的平台。“‘守望云心’云南学生心理健康大课堂”于2023年12月上线以来,共推出“守望云心”线上课程26期、家校共育云课堂9期、心理小剧场10期、典型案例20余个,线上传播量超8244.1万人次。