原标题：奥运冠军进校园分享成功秘诀

刘浩被同学们追要签名。记者 王俊星 摄

　　日前，云南省2024年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动之冠军进校园活动走进昆明市第三中学，巴黎奥运会皮划艇静水男子双人划艇500米项目冠军刘浩，云南籍著名运动员伍志帆、张德顺、杨绍辉一行与700多名昆明三中、昆明市体育学校师生共同分享成功的秘诀。

　　活动中，刘浩分享了他备战奥运会的艰辛历程和夺冠瞬间的激动心情。他回忆，当时最大的挑战在于项目的不断变更，要求运动员需要不断适应新的训练方式和节奏，过程非常艰难，但作为运动员，自己唯一能做的就是努力训练、挑战极限。“当我站在巴黎奥运会的赛场上，背后承载着国家的支持和人民的期望，我必须全力以赴，我的梦想就是要让国歌在巴黎的上空奏响。”最终，刘浩实现了梦想，站在冠军领奖台上注视着五星红旗冉冉升起并大声唱响《义勇军进行曲》。刘浩告诉同学们，坚持不懈的努力是实现梦想的关键，也是通往成功的途径。希望同学们不负青春，用拼搏向自己致敬。

　　马拉松运动员张德顺与昆明三中有着一段特别的缘分，2022年她曾来到学校，和同学们一起观看以自己为原型的电影《顺子，加油》。再次走进昆明三中校园，张德顺送给同学们6个字：自信、自律、感恩。她分享了自己在运动生涯中的心路历程，表示努力的过程尤为重要，一定要学会制定目标，并规划好自己的时间，劳逸结合。同时，她鼓励同学们保持一颗乐观向上的心，很多时候要战胜的并不是对手，而是自己，无论前路多么坎坷，都要用脚步去丈量世界、用坚持去书写人生。

　　在交流互动环节，马拉松运动员杨绍辉、自行车运动员伍志帆回答了同学们关于如何面对困难、在想放弃时怎样坚持下去等问题，他们用自己的经历告诉同学们，放弃一件事很简单，但坚持下去，获得成功的那一刻，就会觉得一切努力都是值得的。

　　运动员们的故事激励着每一位学子，他们表示受益匪浅。初三年级学生蒋惠怡说，自己也是一名田径运动员，马上就要去参加比赛，能够在出征前听到运动员们的经验分享，得到他们的鼓励，自己非常振奋，会勇敢地在赛场上争取好成绩，也会以冠军为榜样，在今后的学习和训练中不怕困难、刻苦自律，为实现梦想而努力。（记者 余苏晏）