出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版时间：2018年3月

定价：39.80元

佛系正解：“不争”不是“不为”，佛性之下，是我们永远炙热的心。

哲学家认为，“佛系”一词体现了一种淡然背后的无奈，是青年一代在压力和焦虑面前的自我消解和疗愈，但也不乏某种意义上的阿Q精神，以一种自我放弃的姿态消极抵抗，自我宽慰，得过且过。

心理学家分析，“佛系”心态不过是一种心理平衡机制的折射，90后的“与世无争”不是自甘堕落，只是不愿再“大挣大抢”，“拼死拼活”，更倾向“努力就好”“开心最重要”的随性处世方式。诚然，相对于80后“鸡血”“励志”的“积极人格”，90后的“佛系”代表了一种消极人格，是因为害怕面对成长的伤痛而采取的一种自我保护和防御。

“佛系快乐思考法”的创始人是一位来自日本的“东大名僧”，他毕生致力于用佛教知识改善现代人的生活方式，在经过多年苦习和实践后，才终于将这套“能够带来幸福的实用性‘佛系快乐思考法’”落笔成书——《佛系：如何成为一个快乐的人》。

那么，什么是“佛系快乐思考法”？简而言之，就是放下“不满的心”，“坦率而主动地满足和合理欲望”，是“清· 简· 行”！

作者以原始佛教知识和现代心理学相结合，深度解读佛系，指出“真正的‘佛系’不是消极逃避，是将合理欲望转化为积极能量！”同时，书中还穿插很多贴近现代人生活的生动案例，轻松易读；另配以略带“日式轻喜感”的“黑白双封”暖萌设计，每一处细节都在传达“快乐”真精神，实践“佛系人生”！

正如书中所言：佛系不佛，人间值得！我等以禅悦为食，是真的快乐！